减重20斤!聚勒休赛季1日3训赢得沙欣信任,新赛季场场首发3胜1平

admin 15 2024-09-14 17:23:05

减重20斤!聚勒休赛季1日3训赢得沙欣信任,新赛季场场首发3胜1平

09月14日讯 多特4-2海登海姆,德甲开赛2胜1平,本场比赛聚勒连续第4场首发(3场德甲1场德国杯),打满了全场。

上赛季聚勒因为严重的身材问题被剥夺了主力身份,今夏休赛季,聚勒决心减肥夺回主力位置。他与经纪公司策划,携手私人厨师雷纳-施罗尔制定全面减肥计划。施罗尔与助手弗洛里安-蒂茨、私人教练雅娜-基泽设计为期四周的高强度训练,日训三次:早上和下午各一个半小时,晚上再加45分钟。辅以无麸质、高纤维饮食以及大量的鱼类,效果显著。

据德媒报道,聚勒休赛季减重10公斤,新帅沙欣对他的努力非常满意。

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